SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomq mag

Czy chodziło Ci o: "tom mag"?

  • Transport tlenu

    Post
    Odżywki i suplementy

    autorowi chodzi o zwiekszony transport TLENU w organizmie, cos dzialajacego jak epo, zwiekszenie liczby krwinek czerwonych. Bóg zapłać. Znasz sposób aby to zrobić? Tak aby realnie odczuć różnicę?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2014-01-04 14:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki probiotyk po antybiotyku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szczerze mówiąc, probiotyk jak juz to kefir i maślanka ;) Niewiele kosztuje a tyle wartości wnosi do organizmu ;) Albo jeszcze jogurt naturalny. Choc ja przy antybiotyku bardziej maślankę piję. Po prostu bardziej mi smakuje. W czasie brania antybiotyku, tylko trzeba pamietac by zazywać probiotyk lub pić tą maślanke/kefir, na godzine przed lub po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2019-11-28 12:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Plan treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    plan troche kiepski, jak chcesz cos tego typu to lepiej wrzuc podzial gora/dol, lub klasyczne PUSH/PULL dokładnie, będzie to lepszym rozwiązaniem :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2017-09-26 23:05:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Aspargin czy inny potas i magnez ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. zazwyczaj fakt wynika z niewiedzy lekarzy odnosnie rynku suplementacji. doskonale znaja oni produkty apteczne i tez nimi sie sugerują. druga sprawa to kwestie prawne, zazwyczaj jak firma farmaceutyczna rejestruje witaminy czy mineraly jako lek, to kazdy zaraz mysli, ze jest to produkt duzo lepszy, silniejszy w działaniu i bedzie działał po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2020-11-22 12:56:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Co z tym zrobić

    Post
    Trening dla początkujących

    ogolnie "problemu" duzego nie ma;-) warto do uzupelnienia dzialan zbadac nieco profil hormonalny w Twoim ciele, czyw szystko wyglada tak jak powinno, czy estro i prolaktyna w ryzach, bo czesto zaburzenia na tym poziomie lubia trzymac fat w okolicy cyckow;-) jednak nie ukrywajmy, ze miensia tez jest malo, jakbys lepiej rozbudowal kalte, to rowniez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2021-03-29 22:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym zrobić

    Post
    Trening dla początkujących

    no to gites:) jak bedzie wszystko prowadzone jak nalezy to sylwetka sie zmieni duzo na plus:-) Oczywiscie wszystko wymaga od nas nieco pracy i determinacji, jednak jak zepniesz tylek i czegos chcesz naprawdę mocno, to nie ma problemow i barier:) jednak jak sobie cos postanowimy to musimy do tego dazyc. trzeba byc konsekwetny i ufac trenerowi w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2021-03-30 23:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    za 100zl zainwestuj w creatine beta alanine ze 3 puszki i gitara. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-12-26 15:59:27

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2013-12-26 15:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciagasz tloczek od strzykawki i tam go wsypujesz i trzymasz "na sucho" w strzykawce, pozniej dociagasz sobie wode bakteriostatyczna i gra gitara. mega pomysł. Jeszcze dwa pytanka: woda bakteriostatyczna lepsza od fizjologicznej ? a dwa odmierzasz proch w strzykawce czy na jakiejs wadze ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2019-09-12 14:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • gain bolic 6000-jaki smak wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak roznice moga byc minimalne~1g gainery maja podobna konsystencje/sklad i gestosc Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-03-08 16:23:25

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4400 Data: 2008-03-08 16:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.html Bialko http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-09-05 19:35:32

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2010-09-05 19:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG Przed treningiem zawsze jem ryż, dodaje do tego jakieś owoce najczęściej winogrona lub jabłka, ze źródłem białka różnie to bywa, zależy w jaki sposób przygotowuje posiłek, ale staram się aby było lekko strawne. Co do diety staram się jak mogę, ale jestem na utrzymaniu rodziców i niestety nie mogę sobie pozwolić na dietę z prawdziwego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2010-09-25 23:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kwestia co tak naprawde dzieje się ze stawami… objawy o których piszesz mogę nie być bezpośrednio związane z samym aparatem stawu i jego strukturami, a z mięśniami które dany staw zaopatrują… czesto tak konczy sie startowanie z bieganiem bez uprzedniego przygotowania organizmu do wysilku w tej formie bardz kiepskie obuwie czy sama technika [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2016-02-13 09:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Suplementacja na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    PS: pozwolilem wejsc sobie w Twoj profil i na jednym ze zdjec, widac jakbys prawa rzepke miala zrotowana nieco do srodka, co dodatkowo moze przekladac sie na problemy z kolanem. byc moze wystepuje dysbalans mięśniowy pomiedzy mięśniem obszernym bocznym a obszernym przysrodkowym... lub po prostu tak stanęłaś na zdjęciu:) Zmieniony przez - TomQ-MAG [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2016-02-13 10:54:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • no to osobiscie bym napisal tak: skrobia to weglowodan grupy zlozonych, ktory w roztworach wodnych tworzy związki koloidalne (kleik skrobiowy), do jej rozłożenia nie wystarczy środowisko wodne, potrzebne sa jeszcze enzymy hydrolityczne, które muszą rozłożyć skrobie na mniejsze cząsteczki, które moga ulec rozpuszczeniu i wchłonięciu, czyli na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2016-11-03 21:15:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZMA do stałej suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie badzcie miekkie fajki%) jak nie mozecie przelknac takich malych tabsow, to znak, ze jeszcze nie jestescie gotowi na suplementacje%) Kurła ja ją na 2 dzielę, a i tak czasem staje w gardle %-) Taką samą sytuację miałem ze starym Animal Pakiem, tam to dopiero były końskie piguły %-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2019-02-03 13:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Xpand-masXXL i mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiec idźcie dzieci na piaskownice a nie forum sie udzielacie jak nie macie pojęcia nie blaznij sie takimi postami. chcesz profesjonalnie gadac, to bys wyplenil ankiete na poczatek jakbys czytal regulamin. jak my jestesmy dzieci a ty dorosly to proponuje jesc 4 porcje xp dziennie. a jakbys czytal ze zrozumieniem, to bys wiedzial, ze tam gdzie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2009-09-26 15:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co widze mozna w anglii dostac, innych firm wpisz dendrobium extract supplements uk Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-08-11 21:30:11

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2014-08-11 21:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szot ma 600mg kofeiny wiec cos tam trzepie:) Napalm ma 400mg kofy w 100ml produktu (mowa o szocie). Pijąc jedną butelke 60ml dostarczymy maks 240mg . Dużo ludzi myśli że on ma tej kofy więcej niż rzeczywiście ma. Dendro ok , choć w cenie w jakiej kiedyś było tj +/- 99zł za Primaforce nie zbyt godne uwagi. Ten Dendrox vol.1 wychodzi fajnie, nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2014-08-12 08:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego zwieksza sie dawki suplementow ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma w sumie wiekszego znaczenia, efekt koncowy bedzie mocno zblizony jak wazysz w granicach 70-80kg to smialo daj 5g dziennie i styka Waze 82 kg i pomalu do przodu. Chodze tez na SW. Wiec w DT przed treningiem bede bral tak 6g a w DNT 6 na czczo i gitara tak? Jak zawsze dzieki !!!! :-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2017-04-29 22:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • nowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaraz zaraz... xplode olimpa? czyli bcaa, eaa, czy glutamina? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-01-09 22:18:40

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2011-01-09 22:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)